知られざる筋肉鍛錬法!マシンもバーベルも不要!サプリメントも不要!ステロイドも不要!著者は、日本初の「スロートレーニング」サイトを運営していた名物オーナーです(写真の男)。

1日に20分で、全身の筋肉と体力を鍛える完璧なプログラム。

”もし、あなたが、スーパーマンの肉体と無限のエネルギーを欲するなら、英国最強、最凶の囚人のフィットネスのノウハウをお教えできますが?”


私がステップバイステップで、恐れを感じずに人生を生きることができる「本物の男」になるための方法を{700人限定}で紹介します。

「椅子にふんぞりかえったフィットネスの理論家」が主張するノウハウとは全くレベルの違うノウハウです。

このマニュアルは、英国最強にして最凶の囚人、Charles Bronson(下の写真は彼の本の表紙です)のノウハウをヒントにして、作り上げたものです。
バーベルやマシン、サプリメントは、一切、不要です。

知られざる筋肉鍛錬法!マシンもバーベルも不要!サプリメントも不要!ステロイドも不要!著者は、日本初の「スロートレーニング」サイトを運営していた名物オーナーです(写真の男)。
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