狼、生きろ!ブタは死ね!君もIT時代の「蘇る金狼」になれる!1日15分で、ガッチリとした鎧のような筋肉を付けるチューブトレーニング

IT時代も最終的な勝負は、体力!分厚い胸、逆三角形の背中、よく発達した腹筋。




写真の男性の名前は、Fred Rollon。
1920年に撮られた写真です。

彼のトレーニングは、エキスパンダーだけで行われていました。

もう一度、繰り返します。

彼は、エキスパンダーだけのトレーニングで、写真のような素晴らしい肉体を獲得しました。

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たるんだお腹を引き締めて腹筋を6つに割る方法

体脂肪をガンガン燃やす!ザックリ脂肪を落とす!成功者続出のダイエット!

6ヶ月で10キロの体脂肪を落としたダイエット法。

成功者続出!体脂肪をザックリ落とします。

ダイエットサプリなんかに頼らない。

自分の脂肪は自分で減らす!身体を引き締める知識を得ることでリバウンドからも解放される。

ただ痩せるだけでなく、体脂肪を効率よく落としキレイに引き締め、健康美を実現させるダイエット。

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知られざる筋肉鍛錬法!マシンもバーベルも不要!サプリメントも不要!ステロイドも不要!著者は、日本初の「スロートレーニング」サイトを運営していた名物オーナーです(写真の男)。

1日に20分で、全身の筋肉と体力を鍛える完璧なプログラム。

”もし、あなたが、スーパーマンの肉体と無限のエネルギーを欲するなら、英国最強、最凶の囚人のフィットネスのノウハウをお教えできますが?”


私がステップバイステップで、恐れを感じずに人生を生きることができる「本物の男」になるための方法を{700人限定}で紹介します。

「椅子にふんぞりかえったフィットネスの理論家」が主張するノウハウとは全くレベルの違うノウハウです。

このマニュアルは、英国最強にして最凶の囚人、Charles Bronson(下の写真は彼の本の表紙です)のノウハウをヒントにして、作り上げたものです。
バーベルやマシン、サプリメントは、一切、不要です。

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